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彩椒玉米粒
健康功效
彩椒:护齿、低蛋白质
玉米:祛湿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
彩椒玉米粒的做法
![彩椒玉米粒的做法图解1]()
1.准备好食材
![彩椒玉米粒的做法图解2]()
2.火腿肠切粒，彩椒切碎，玉米用水煮八成熟后剥粒备用
![彩椒玉米粒的做法图解3]()
3.锅内倒入适量花生油，热后加入彩椒粒翻炒至发软
![彩椒玉米粒的做法图解4]()
4.再倒入火腿肠粒和玉米粒，翻炒两分钟
![彩椒玉米粒的做法图解5]()
5.加点盐，入味后盛盘即可
小贴士
玉米稍微煮后容易炒
彩椒玉米粒的家常做法
（全部）
彩椒:护齿、低蛋白质
玉米:祛湿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.火腿肠切粒，彩椒切碎，玉米用水煮八成熟后剥粒备用
3.锅内倒入适量花生油，热后加入彩椒粒翻炒至发软
4.再倒入火腿肠粒和玉米粒，翻炒两分钟
5.加点盐，入味后盛盘即可
玉米稍微煮后容易炒
