南瓜:消肿
1.南瓜切丝,片都行
2.蒜切片
3.加盐,要看你做多少分量来加,我是一人份
4.酱油
5.油
6.糖差不多和盐一样
7.一勺半的水(吃饭用的勺子)
8.倒在南瓜上搅拌均匀,煲饭的时候和饭一起放进去,饭熟了南瓜也熟了!好好吃喔!
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