西红柿:生津止渴 白糖:低蛋白质
1.腌鲅鱼去内脏,洗净,切口备用(入味)
2.油热后将鱼依次放入,煎至金黄,放花椒大料葱姜蒜爆香,然后放入西红柿,添加醋,老抽~料酒,白糖
3.挪动几次后加水,没过鱼即可,成品图忘记拍了╮(╯▽╰)╭
中火慢炖,一句老话:千滚豆腐万滚鱼
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