1.菜心洗净,晾干水!大蒜切片,姜切片备用!
2.把水烧开,把菜心倒入锅里烫下,一分钟这样!
3.然后捞起,用冷水冲下!晾干备用!
4.锅里放适量的油,把大蒜和姜爆香!
5.把晾干水份的菜心倒入,翻炒两三分钟!放适量盐和少许鸡精!然后生粉拌水均匀,沿着锅边淋一圈,收汁!
6.当当当!一道可口脆甜的菜心炒好了!
菜心煮之前,提前用水泡半小时,去除农药泥沙等!开水烫菜心时候,水里加点油和盐,这样菜心颜色更显翠绿!
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