小米:清热
红糖:健脾
1.坐锅烧水适量,等水烧开把准备好淘洗干净的小米下入锅中,等再次烧开小火慢慢烧。
2.把准备好的玉米面和白面放在面盆中,用煮开的米汤水开始烫面,用勺子摇滚烫的米汤水到面盆中。
3.边放开水边搅拌,面搅拌成溸状,揉成面团。
4.把面团揉成条状,分成小挤
5.把一小面挤用俩手掌拍长饼。(面很软的轻轻一拍就行)放入红糖捏口。
6.用俩手掌轻轻拍成面饼。就这样一次完成。
7.面饼完成以后可是下锅,就这样下锅,照图。下锅不要太高,以免烫伤。下一半就好,搅拌一下,等锅再次烧开再下另一半。下锅以后慢慢搅拌一下。
8.等锅再次烧开,面饼全部飘在汤的上面就不用搅拌了。小火慢慢煮二十五分钟就熟了。可以出锅盛碗品尝了。