韭菜:温中行气 鸡蛋:养血
1.准备主材料!虾用竹签叉起来;韭菜切小段备用!
2.将叉好竹签的虾放入开水中煮五分钟,捞起!
3.拨掉虾壳,虾尾保留、去虾肠;沥水备用!
4.将鸡蛋打散加入适量的盐搅拌,再加入切好的韭菜搅拌均匀!
5.平底锅倒入少许油,倒入适量的韭菜鸡蛋!
6.鸡蛋固定后放入虾,用鸡蛋将虾卷起!再做下一个,重复此动作到全部做完!
7.将卷好的虾全部再煎一下至两边金黄,取出装盘!
8.将煎好的虾一切两半,摆好盘即可!
倒入鸡蛋时要把握好量,尽量不要比虾大太多!
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