南瓜糯米团

南瓜糯米团
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作者:人来疯637

健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

南瓜糯米团的做法

  • 南瓜糯米团的做法图解1

    1.把南瓜削皮,再一开四切片

  • 南瓜糯米团的做法图解2

    2.把切好的南瓜放进锅里蒸煮8-10分钟

  • 南瓜糯米团的做法图解3

    3.把蒸软熟的南瓜拿出来放进盘里再加入适量白糖搅拌均匀,白糖的份量按个人口味放

  • 南瓜糯米团的做法图解4

    4.用勺子按压成南瓜泥。

  • 南瓜糯米团的做法图解5

    5.把糯米粉和面粉搅拌一起再放入南瓜泥,这个步骤我忘记拍照了,做法和做面包还有面的方法是一样的,只是不用再加水进去,加水的话会很黏,而且南瓜也是会有水份出来的

  • 南瓜糯米团的做法图解6

    6.揉成比较硬点的面团,再取一部分搓圆

  • 南瓜糯米团的做法图解7

    7.用牙签按压,一共是按压四次

  • 南瓜糯米团的做法图解8

    8.蒸笼用油刷刷上少量花生油

  • 南瓜糯米团的做法图解9

    9.再把南瓜饼放上去

  • 南瓜糯米团的做法图解10

    10.放入枸杞在南瓜饼的中间

  • 南瓜糯米团的做法图解11

    11.再刷少量油在南瓜饼的顶部开始蒸煮30分钟左右就可以关火的了

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南瓜糯米团的家常做法

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