冬瓜:化痰 鸭肉:补血 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鸭肉洗净切片
2.加入适量盐味精酱油与蒜头芝麻油腌制
3.冬瓜可以在腌制时切段
4.先把冬瓜码入盆里再放入泡好的干鱿鱼
5.最后加入腌制好的鸭肉和切好的葱段,滴入适量的油,洒适量盐
6.出锅了
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