白糖:低蛋白质 蜂蜜:通便
1.食材备好
2.圣女果洗净,放在大一点碗里用开水泡10分钟
3.把泡好圣女果去皮,放到另一个干净碗里
4.倒入白糖
5.盖上保鲜模,放进冰箱冷藏2一3小时,拿出来放倒另一个碗里,浇上2勺蜂蜜。
6.吃的时候,拌匀
圣女果不好去皮,用划刀上小口
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