白糖:活血化瘀
1.盘里倒进纯牛奶。
2.把纯牛 奶加热至微温(与人体体温接近),然后倒入原味酸奶搅拌均匀(此品牌酸奶做引子挺不错)。
3.倒进加盖器皿内,常温下发酵10小时左右(此方法适合气温30度以上的夏季)
4.发酵完成,加入白糖搅拌均匀即可食用。
5.装进奶瓶,放入冰箱冷藏,随饮随取,口感更佳。
6.浓浓的,真好喝!
冬季发酵需用保温发酵法。如:酸奶机发酵、面包机发酵、烤箱发酵、焖烧锅发酵等。
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