绿豆芽:低蛋白质 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.青椒洗净去蒂,切成丝。
2.绿豆芽洗净备用
3.炒锅洗净,烧热。注入适量油,烧成七成热!
4.放入青椒翻炒片刻!
5.再放入绿豆芽 , 翻炒一分钟!
6.再放入盐,鸡精,料洒炒匀,
7.最后装入盘中即可食用。
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