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火腿木耳炒豆腐
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
火腿木耳炒豆腐的做法
![火腿木耳炒豆腐的做法图解1]()
1.如图将食材准备好。葱姜切片，蒜切碎
![火腿木耳炒豆腐的做法图解2]()
2.油热放葱姜爆香放人火腿煸炒
![火腿木耳炒豆腐的做法图解3]()
3.倒入木耳青椒煸炒。
![火腿木耳炒豆腐的做法图解4]()
4.，青椒木耳快熟时加入油豆腐煸炒，放适量盐鸡精
![火腿木耳炒豆腐的做法图解5]()
5.倒入番茄酱
![火腿木耳炒豆腐的做法图解6]()
6.出锅前放人蒜末
![火腿木耳炒豆腐的做法图解7]()
7.出锅啦。味道很赞哦
小贴士
可以适量加点水炒。不然有点糊锅
火腿木耳炒豆腐的家常做法
（全部）
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.如图将食材准备好。葱姜切片，蒜切碎
2.油热放葱姜爆香放人火腿煸炒
3.倒入木耳青椒煸炒。
4.，青椒木耳快熟时加入油豆腐煸炒，放适量盐鸡精
5.倒入番茄酱
6.出锅前放人蒜末
7.出锅啦。味道很赞哦
可以适量加点水炒。不然有点糊锅
