卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将卷心菜洗干净切成丝备用。
2.准备春饼十张。
3.将春饼切成一厘米左右宽的条状。
4.将红椒切成丝,姜和大蒜切成末。
5.将里脊肉切成丝。
6.用料酒,淀粉,生抽,将肉用手抓匀腌制十五分钟。
7.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入肉丝,肉丝迅速划开至熟。
8.将划好的肉盛出来备用。
9.将炒锅洗干净,锅里重新放油,油热后放入切好的春饼。
10.将春饼炒出来有点硬硬的感觉盛出来。
11.锅里重新放入一点点油,用大蒜和姜炝锅,然后放入划好的肉丝一起翻炒。
12.再往锅中放入卷心菜和红椒,盐翻炒几下。
13.最后放入春饼,孜然粉,味精翻炒。
14.春饼,调料和菜翻炒均匀即可。
15.装盘上桌。
春饼切好后容易粘一起,所以炒之前要将其抖散开来,春饼过一下油锅炒一下不容易将其炒断,春饼下油锅炒时时也容易粘一起,边炒边用筷子挑开来。