冰糖雪梨羹

冰糖雪梨羹
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作者:yanyan1920

健康功效

百合:低蛋白质
红糖:补血

冰糖雪梨羹的做法

  • 冰糖雪梨羹的做法图解1

    1.准备好西米,莲子,雪梨削皮

  • 冰糖雪梨羹的做法图解2

    2.西米莲子下锅煮,加入冰糖(我喜欢红糖就加了少许),西米透明了就可以了

  • 冰糖雪梨羹的做法图解3

    3.梨子切开

  • 冰糖雪梨羹的做法图解4

    4.用挖球器挖出核

  • 冰糖雪梨羹的做法图解5

    5.没有挖球器就用小勺挖核

  • 冰糖雪梨羹的做法图解6

    6.梨子里面加入少量冰糖,上锅蒸制30分钟(如果咳嗽再加入川贝即可)

  • 冰糖雪梨羹的做法图解7

    7.雪梨蒸好了,把熬好的西米露放进去。

小贴士

1.西米煮透明了,用凉开水泡下,比较有嚼劲,要不然会凝在一起。
2、如果是止咳可以直接蒸制雪梨,加入适量冰糖和川贝即可。

本菜谱由yanyan1920上传

冰糖雪梨羹的家常做法

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