蓝莓:低蛋白质
柠檬:生津止渴
1.材料有蓝莓500克备用
2.糖200克备用
3.蓝莓放入容器中加点盐洗干净
4.洗干净晾干水分倒入不沾锅中
5.开小火先加入一半糖用木铲按压蓝莓
6.按压的差不多时倒入另一半糖
7.加入半个柠檬汁
8.一定要小火不停的用勺子搅拌防止沾锅
9.熬浓稠时可以滴一滴盘中,盘子倾斜锅中沾在盘中不流动就可以了
10.将做好的果酱装入无糖无水无油的罐子里密封储存,这是做好的成品
我们在熬蓝莓酱时一定要小火不停的搅拌防止沾锅,熬蓝莓酱糖一定不能少于蓝莓的百分之四十,因为糖有防腐的功效,糖太少储存不了很容易坏