白糖:低蛋白质 花椒:温中
1.需要用的食材。
2.油热后先放入花椒煸香。
3.再把葱,姜,蒜,红辣椒放入锅中煸香。
4.把素鸡放入锅中煸炒
5.再把蒜苔,盐,白糖,黑胡椒粉,放入翻炒,适量加入一点水翻炒,防止粘锅。
6.把青红辣椒放入煸炒。
7.起锅前放入鸡精翻炒均匀即可。
8.蒜苔炒素鸡成品图。
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