胡萝卜:清热解毒 芹菜:低蛋白质
1.酵母用温水化开
2.把酵母水倒进面粉搅拌,不够再加适量冷水
3.揉成光滑面团发酵
4.胡萝卜切丝加入盐拌匀,出的水倒掉
5.最后加入肉和芹菜,静置后出水要倒掉
6.面团发好了
7.揉光滑后再醒二十分钟
8.分成小团再擀皮
9.最后包入馅料,再醒半小时左右
10.冷水入锅蒸,等水开大约十分钟就可以了
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