藕:抗癌防癌
1.首先把藕去皮洗净
2.改刀切筷子粗细的条,长度约两寸
3.把切好的藕丝再次清洗沥干水份备用
4.沥过水的藕丝放入盆内,加80克干淀粉
5.用手拌匀,让每根藕丝都粘上干淀粉
6.锅内倒入约600克的色拉油.大火烧至八成熟
7.把藕丝用手抓的方式.放入油锅内中火炸制
8.至焦黄色时.捞出沥油备用
9.锅内留少许色拉油
10.小火把花椒煸香
11.把干辣椒.姜丝放入锅内.干辣椒煸至枣红色
12.把藕丝倒入锅内翻炒均匀
13.加少许的盐和芝麻
14.最后加葱段翻炒几下出锅装盘
15.这是做这道菜的葱.姜.干辣椒,葱切段,姜切丝.干辣椒整粒无须切开
16.成品菜
做这道菜只能快出锅时再放盐,干淀粉拌藕丝时绝对不能方盐,不然藕丝会出水份.使其都粘连在一起了