水焯空心菜

水焯空心菜
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作者:happy星语

健康功效

空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

蒜末 适量
适量
生抽 适量

水焯空心菜的做法

  • 水焯空心菜的做法图解1

    1.准备食材。

  • 水焯空心菜的做法图解2

    2.起油锅,放适量油爆香蒜末。

  • 水焯空心菜的做法图解3

    3.放适量清水烧开,倒入空心菜,加适量盐,盖锅盖煮一会。

  • 水焯空心菜的做法图解4

    4.揭盖,菜熟了,还很翠绿,加适量生抽调味调色。

  • 水焯空心菜的做法图解5

    5.装盘即成。

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水焯空心菜的家常做法

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