绿豆芽:清热 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先调拌面酱,放入适量花生酱。
2.加入酱油,油,拌均匀。
3.拌好后,周围淋一圈。待会吃拌面的时候容易拌均匀。
4.锅里水开放入挂面。
5.放入绿豆芽,葱沫,一起煮约1-2分钟。
6.把煮好的绿豆芽面条捞干放入调好酱料的碗里。
7.洒入热好的大蒜沫。
8.上菜啦,开动!!拌均匀就可以吃了,脆脆的绿豆芽裹着大蒜和花生酱油,好吃~
绿豆芽放入锅里,不用太长时间,1-2分钟即可,因为它易熟,保留它脆脆的口感。
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