金针菇:低蛋白质
1.金针菇去蒂
2.洗净用淘米水泡十分钟
3.准备葱,辣椒,切末
4.锅内烧开水倒入金针菇焯一下
5.姜蒜,葱,辣椒切末备用
6.锅内烧热倒入油烧熟
7.烧熟的油直接倒入碗中,再加入花椒粉,白糖,醋,生抽,芝麻油,红油拌均匀
8.拌好的材料直接倒入金针菇上,最后撒葱花,即可
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