菠菜炒鸡蛋

菠菜炒鸡蛋
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作者:雨沫1023

健康功效

菠菜:养肝
鸡蛋:润燥

菠菜炒鸡蛋的做法

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解1

    1.将菠菜洗干净,切成小段。然后烧开热水,炤一下,立马捞出来。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解2

    2.打入碗中一个鸡蛋,打散。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解3

    3.将葱,蒜切好。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解4

    4.先放入少量油,放入葱花,然后翻炒鸡蛋,倒入盘中。另起锅,倒油,放入蒜末,翻炒出香味,然后放菠菜,翻炒变色放入鸡蛋,盐。
    营养新鲜的菠菜炒鸡蛋就出锅喽!

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菠菜炒鸡蛋的家常做法

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