香辣田螺

香辣田螺
134181浏览 / 190收藏
作者:Awake1988

健康功效

田螺:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

老姜 一小块
大蒜瓣 四瓣
红米椒 两个
食用盐 适量

香辣田螺的做法

  • 香辣田螺的做法图解1

    1.市场买来剪掉屁股的田螺,放入水中搓洗几次。

  • 香辣田螺的做法图解2

    2.搓洗至盆中水清澈即可。

  • 香辣田螺的做法图解3

    3.田螺隔水放入锅中蒸熟。

  • 香辣田螺的做法图解4

    4.蒸熟后盛盘待用。

  • 香辣田螺的做法图解5

    5.葱根和葱绿分开切成段,生姜和红米椒切碎,大蒜瓣拍扁切碎备用。

  • 香辣田螺的做法图解6

    6.锅内倒入适量油烧热。

  • 香辣田螺的做法图解7

    7.切好的葱根,大蒜,生姜和红椒放入热油锅中爆香。

  • 香辣田螺的做法图解8

    8.倒入田螺爆炒。

  • 香辣田螺的做法图解9

    9.爆炒一会后加入适量料酒翻炒。

  • 香辣田螺的做法图解10

    10.再加入适量酱油翻炒均匀。

  • 香辣田螺的做法图解11

    11.再加入适量盐调味。

  • 香辣田螺的做法图解12

    12.放入切成段的葱绿翻炒几下即可关火。

  • 香辣田螺的做法图解13

    13.盛盘食用,吃的时候用牙签挑出。

小贴士

田螺一定要搓洗干净,不然会吃到泥。

本菜谱由Awake1988上传

香辣田螺的家常做法

全部
回到顶部