红烧带鱼

红烧带鱼
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作者:六星

健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳

红烧带鱼的做法

  • 红烧带鱼的做法图解1

    1.带鱼除掉内脏,洗净切五厘米左右段。

  • 红烧带鱼的做法图解2

    2.放料酒,老抽,生抽,鸡蛋,五香粉,盐,腌制20分钟左右入味。

  • 红烧带鱼的做法图解3

    3.然后用淀粉裹带鱼段,

  • 红烧带鱼的做法图解4

    4.摆盘待用。

  • 红烧带鱼的做法图解5

    5.锅中倒多点油,油热放带鱼小火炸至金黄。

  • 红烧带鱼的做法图解6

    6.捞出备有。

  • 红烧带鱼的做法图解7

    7.葱切丝,姜切丝,蒜切片,红椒切小块。

  • 红烧带鱼的做法图解8

    8.锅中倒少量油,油热放八角,香叶,花椒爆香然后放葱姜蒜,和红椒,翻炒。

  • 红烧带鱼的做法图解9

    9.然后放炸好的带鱼段大火翻炒。

  • 红烧带鱼的做法图解10

    10.改大火翻炒,3分钟左右,放盐,放点糖出锅。

  • 红烧带鱼的做法图解11

    11.装盘。

小贴士

带鱼腌制时间长点容易入味。

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红烧带鱼的家常做法

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