豆角:低蛋白质 土豆:消肿
1.豆角洗净,切段
2.土豆切条
3.肉切厚片
4.待油热,放入肉片炒香
5.加入老抽
6.加入豆瓣酱
7.肉上色后加入开水,放入豆角,土豆,蒜片
8.最后起锅前放入粉丝闷一会,收汁即可出锅
花样食材 土豆的诱惑
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