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茶杯鸡蛋羹
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
苟杞 | |
植物油 | 盐 |
温水 |
茶杯鸡蛋羹的做法
![茶杯鸡蛋羹的做法图解1]()
1.准备食材
![茶杯鸡蛋羹的做法图解2]()
2.用清水将苟杞浸泡片刻
![茶杯鸡蛋羹的做法图解3]()
3.鸡蛋磕入杯中
![茶杯鸡蛋羹的做法图解4]()
4.加入盐
![茶杯鸡蛋羹的做法图解5]()
5.打散，成蛋液
![茶杯鸡蛋羹的做法图解6]()
6.倒入温水
![茶杯鸡蛋羹的做法图解7]()
7.加入植物油，拌匀！摆上枸杞，放入锅中蒸8~10分钟
![茶杯鸡蛋羹的做法图解8]()
8.出锅即可
小贴士
蒸好一碗香喷喷的鸡蛋羹！主要因素在火候和水量适应，这样蒸出的鸡蛋羹才会更嫩，更*
茶杯鸡蛋羹的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备食材
2.用清水将苟杞浸泡片刻
3.鸡蛋磕入杯中
4.加入盐
5.打散，成蛋液
6.倒入温水
7.加入植物油，拌匀！摆上枸杞，放入锅中蒸8~10分钟
8.出锅即可
蒸好一碗香喷喷的鸡蛋羹！主要因素在火候和水量适应，这样蒸出的鸡蛋羹才会更嫩，更*
