蒜容蚝油炒生菜

蒜容蚝油炒生菜
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作者:Micky66

健康功效

生菜:低蛋白质

蒜容蚝油炒生菜的做法

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解1

    1.新鲜生菜用清水洗好,沥干水備用

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解2

    2.蒜切末

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解3

    3.烧开油,放蒜未爆香

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解4

    4.放上刚才準備好的生菜翻炒2分钟

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解5

    5.放一勺蚝油在生菜上

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解6

    6.再翻炒2两今钟,看见菜的体积缩少,加半茶匙盐加少量5匙水翻炒几下关火盛盘

  • 蒜容蚝油炒生菜的做法图解7

    7.爽口的蒜容蚝油生菜完成了,亲~來个爽爽口吧!呵呵…

小贴士

生菜不要炒太久,因為要保持爽口翠綠口感佳,整个煮过程5分钟就好了,

本菜谱由Micky66上传

蒜容蚝油炒生菜的家常做法

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