田螺:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.买回来田螺已经剪好屁股,现在把田螺放碗里面加适量盐,然后拿一样大的盆盖住,上下摇动,洗干净为止。
2.把辣椒干切段,蒜头切泥,生姜切丝备用。
3.锅里放入油加热,放辣椒干,蒜头,生姜,炒一下马上放入田螺炒。
4.加酱油,加饭酒,冰糖,一直用菜铲子炒,
5.炒到没有汤就可以出锅啦!加适量的盐,鸡精。
6.哇!田螺配啤酒,美味佳肴啊!大家快来尝尝吧!
用煤气灶炒田螺更好吃,快炒,电磁炉比较慢,不过今天的味道非常好吃。
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