丝瓜:低蛋白质 鸡蛋:养血 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把丝瓜去皮
2.切成片
3.打鸡蛋
4.煎鸡蛋
5.加水水适量、放姜
6.放丝瓜
7.放盐、起锅放葱段
不要把丝瓜煮久了
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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