蒜蓉炒菜心的做法

• 1.将青菜心放入水里浸泡半个小时

• 2.大蒜切碎

• 3.菜心洗干净沥水

• 4.锅里放入猪油，爆香蒜末
  放入菜心，快速翻炒
  加入适量盐、鸡精调味

• 5.出锅