鸡蛋:养血
1.准备原料年糕
2.准备其它辅料
3.年糕开水煮九成熟,捞出过凉水
4.锅内放油,葱花,鸡蛋炒香
5.依次加入年糕,蕃茄酱,老干妈酱,大火炒熟
6.加入青菜小炒一下,放少许盐,糖
7.火腿片平锅煎两面略焦黄
8.火腿片装盘,炒年糕出锅
依个人口味调整老干妈酱多少,大火炒年糕
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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用美食说“妈妈,我爱你”
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