香菜:活血化瘀
1.准备主材料:茄子最好选择这种紫色、稍微小一点的,去蒂上锅蒸熟晾凉备用。(我没有去掉花蒂)
2.再准备一小把香菜和几头大蒜。
3.把大蒜去皮捣成蒜泥或用料理机打成蒜泥。
4.香菜洗净切成碎末。
5.把香菜和大蒜放入容器中调入适量的食盐,要比平时做菜咸一些。
6.拌匀备用。
7.把蒸好的茄子从中间一分为二。(也可以只剖开中间部分,两头不撕断。)
8.填入拌好的蒜泥香菜。
9.把上半部的茄子盖住。
10.把所有的茄子依次做好码放盘中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至少一晚以上。
11.成品图。
12.蒜香味儿十足,配粥神器。
茄子蒸的不必太烂,用筷子可以扎透即可。
最好用蒜泥,剁碎的蒜末没有蒜泥入味儿。
时间允许的话腌制两三天味道最好。
调味料根据自己的口味调制,喜欢吃辣也可以放点辣椒面。