小龙虾:补血、护齿、保护骨骼 大葱:低蛋白质 花椒:温中
1.龙虾洗干刷净,去掉虾线和头部
2.锅里坐热油
3.下香辛料爆出香味
4.龙虾倒进去大火加一勺豆瓣酱一勺香辣酱煸炒5分钟,一勺酱油上色,依次倒入适量盐和1勺料酒去腥。倒入水大火烧开后转小火煮30分钟。
5.快起锅前加入葱段,辣椒皮,撒孜然粉黑胡椒粉和鸡精提鲜。顶上放香菜摆盘。
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