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青椒胡萝卜土豆丝
健康功效
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒胡萝卜土豆丝的做法
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解1]()
1.土豆去皮清洗干净，切成细丝
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解2]()
2.放入准备好的清水中浸泡，去淀粉
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解3]()
3.青椒和胡萝卜清洗干净，切成细丝
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解4]()
4.炒锅热油，放入生姜碎，爆出香味
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解5]()
5.依次倒入胡萝卜丝，土豆丝，青椒丝，翻炒
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解6]()
6.再加入盐，白糖大火快炒3分钟
![青椒胡萝卜土豆丝的做法图解7]()
7.最后盛盘出锅，即可享用
小贴士
温馨提示：土豆一定要用清水浸泡，可以防止粘锅额
青椒胡萝卜土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆去皮清洗干净，切成细丝
2.放入准备好的清水中浸泡，去淀粉
3.青椒和胡萝卜清洗干净，切成细丝
4.炒锅热油，放入生姜碎，爆出香味
5.依次倒入胡萝卜丝，土豆丝，青椒丝，翻炒
6.再加入盐，白糖大火快炒3分钟
7.最后盛盘出锅，即可享用
温馨提示：土豆一定要用清水浸泡，可以防止粘锅额
