南瓜酱油饭

南瓜酱油饭
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作者:云朵妮妮

健康功效

南瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

南瓜酱油饭的做法

  • 南瓜酱油饭的做法图解1

    1.南瓜去皮切块备用。

  • 南瓜酱油饭的做法图解2

    2.大米洗净加适量清水(和平时煮饭的水一样多)。

  • 南瓜酱油饭的做法图解3

    3.南瓜倒入锅中。

  • 南瓜酱油饭的做法图解4

    4.一勺玉米油。

  • 南瓜酱油饭的做法图解5

    5.再加入一勺酱油搅拌均匀,通电煮饭。

  • 南瓜酱油饭的做法图解6

    6.煮熟后再焖十分钟起锅。

本菜谱由云朵妮妮上传

南瓜酱油饭的家常做法

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