鸡蛋:养血
1.材料准备备用
2.鸡蛋在碗里打散搅匀留一点蛋液最后涮面包用,剩下的全部倒入盆中,然后放面粉,咖啡,盐,糖,酵母玉米油,巧克力酱,用筷子搅匀根据面粉吸水情况再加入适量水,带一次性手套和面如图,然后温暖处发酵
3.发酵好的面粉排气
4.排气后再醒10分钟
5.然后把面揪成9份
6.然后做出想要的造型放置温暖出二次发酵上面盖上保鲜膜
7.二次发酵好后刷蛋液然后送入烤箱上下火160度烤20分钟即可
8.装盘效果
烤箱温度根据各家烤箱实际情况适当调整
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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