芋头花炒茄子

芋头花炒茄子
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作者:老刚LZG

健康功效

茄子:清热

食材用料

芋头花 4根
菜籽油 40g
盐,豆瓣酱,蒜 适量
干辣椒,花椒,青椒 适量

芋头花炒茄子的做法

  • 芋头花炒茄子的做法图解1

    1.备料,洗净

  • 芋头花炒茄子的做法图解2

    2.芋头花剔皮,去花蕊

  • 芋头花炒茄子的做法图解3

    3.芋头花切3厘米小段,青椒切小,蒜拍开

  • 芋头花炒茄子的做法图解4

    4.锅下油,小火下干辣椒段和花椒炸香,下以上切好的材料大火炒香,转小火盖锅盖边炒边焖,直到芋头花炒软

  • 芋头花炒茄子的做法图解5

    5.将茄子切小段,漂冷水,控水后放进锅里一起翻炒

  • 芋头花炒茄子的做法图解6

    6.等茄子炒至八成熟,下豆瓣酱和盐,小火炒香出红油即可出锅

小贴士

芋头花一定要炒熟,不然会很麻。

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芋头花炒茄子的家常做法

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