蚝油生菜

蚝油生菜
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作者:李志刚54

健康功效

生菜:低蛋白质

食材用料

生抽 一勺
少许
生粉 一勺
白芝麻 少许

蚝油生菜的做法

  • 蚝油生菜的做法图解1

    1.准备适量的生菜洗净备用

  • 蚝油生菜的做法图解2

    2.把大蒜去皮剁碎

  • 蚝油生菜的做法图解3

    3.锅中烧水放入少许盐和油,水开后把生菜放入焯30秒捞出备用

  • 蚝油生菜的做法图解4

    4.再准备半碗水加入三勺蚝油,一勺生抽,一勺生粉搅拌均匀

  • 蚝油生菜的做法图解5

    5.锅中热油,放入蒜沫煸香

  • 蚝油生菜的做法图解6

    6.再把料汁到入锅中烧开

  • 蚝油生菜的做法图解7

    7.浇在生菜上即可,撒上白芝麻点缀一下

小贴士

生菜不要焯太长时间

本菜谱由李志刚54上传

蚝油生菜的家常做法

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