黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼 八角:理气、止痛、温阳
1.把准备好的黄瓜切成如下的小块,放入盐,腌制一个晚上,目的是除去黄瓜多余的水分
2.把腌制一晚上的黄瓜拿出挤出水分,放在案板上晾干
3.把配料准备好,蒜切片
4.锅内放入适量的食用油
5.倒入酱油
6.放入准备好的配料,大火煮开后,装碗,放凉
7.把放凉的酱汁,均匀的撒在黄瓜上
8.扣上盒子的盖子,放置一个晚上,便可吃了
黄瓜一定要放盐挤出水分,把配好的酱汁撒在黄瓜上,放一晚上,是为了让黄瓜更好的入味。
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