呛锅番茄紫菜蛋花汤

呛锅番茄紫菜蛋花汤
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解1

    1.准备食材

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解2

    2.番茄洗净,切块,紫菜掰开

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解3

    3.鸡蛋打开备用

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解4

    4.葱蒜切沫,香菜切段备用

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解5

    5.锅烧热加适量油,倒入葱蒜爆香再倒入番茄炒匀

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解6

    6.炒片刻,注入热水,开锅勾芡。在开锅慢慢注入蛋液

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解7

    7.开始调味,生抽盐鸡粉倒入,紫菜放入,关火淋入香油和胡椒粉

  • 呛锅番茄紫菜蛋花汤的做法图解8

    8.盛出。撒上香菜,一碗呛锅番茄紫菜蛋花汤就做好了。喝一口,鲜.酸.辣,味道尽在唇齿间。

小贴士

做汤时一定要加烧开的水

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呛锅番茄紫菜蛋花汤的家常做法

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