酸梅汤

酸梅汤
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作者:和宜姑娘9

健康功效

山楂:扩张血管
甘草:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

乌梅(药用乌梅) 50克
乌枣(也可用大枣) 50克
7-8L

酸梅汤的做法

  • 酸梅汤的做法图解1

    1.把上面主料用清水干净

  • 酸梅汤的做法图解2

    2.用汤锅装5-6L清水,有大火烧开,烧开水后把主材料都放进锅里,煲开水后,转中小火煲30分钟

  • 酸梅汤的做法图解3

    3.煲30分钟后,把汤水倒到别一个锅里,把汤楂留在原来的锅里,再加清水1-2L,按上面之前步骤煲多30分钟后,把汤水倒也到另一个锅,跟之前的酸梅汤加在一起。

  • 酸梅汤的做法图解4

    4.然后加适量的冰糖(根据个人口感来加),也可以加蜂蜜,然后放凉,再放到冰箱里面冰冻一下,口感更好。放冰箱可以慢慢喝,放几天都没关系的。。

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酸梅汤的家常做法

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