鸡蛋:润燥 香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 洋葱:杀虫
1.香葱,洋葱切碎丁丁
2.香肠一切两半,煎到两面酥脆
3.放入冷面片,稍稍热一下,全程保持小火
4.打上一颗鸡蛋,划散
5.鸡蛋表面微微凝固后翻面
6.三种酱料适量涂抹均匀,撒上孜然粉,喜欢舔口的就别放辣子改放糖好了
7.放上香葱,洋葱和香肠
8.卷起来,就大功告成
9.切开享用吧
煎完香肠后要关火,等锅子温度降下来了再放冷面
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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