鸡蛋:养血
1.准备好所有材料
2.把鸡蛋打入面粉中
3.加入适量的温水,搅拌均匀
4.搅拌后加入葱花
5.再把盐,胡椒粉倒入
6.搅拌均匀的面糊
7.锅中放入花生油,油烧热差不多50度就可以放面糊
8.用勺子把面糊倒入,中火煎
9.煎至两面金黄色即可
10.切小块即可食用,成品图
面粉加水记得是加入温水哦,调制出来的面糊不要太糊,稍微稀一点,放胡椒粉口感更佳!煎至两面金黄色即可出炉
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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