豇豆:低蛋白质
1.菜洗好,豇豆折小段
2.番茄 青椒切块,蒜拍碎
3.油锅烧热,放入蒜瓣爆香,倒入豇豆翻炒放盐
4.豇豆翻炒至六七分熟时倒入青椒 番茄放点味精调味,翻炒至熟
5.出锅
炒豇豆应该早些放盐,因为豇豆不易入味
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