土豆:消肿
1.把鸡洗干净后切成块用热水焯一遍待用。
2.把洋葱切丁,干辣椒切段,姜切片,蒜去皮待用。
3.土豆去片切成块,干香菇用热水泡发好,香菜洗干净待用。
4.炒锅加适量的油热到八层热时葱,姜,蒜,辣椒喷锅。
5.喷好锅后加入鸡肉,咖喱粉,料酒,盐继续翻炒。
6.鸡肉炒香后加入土豆块。
7.土豆块下锅后炒到变色并出香味时,取出放到沙锅中加入适量的水开始大火烧开汤汁后,调小火慢炖40分钟左右。
8.土豆块咖喱鸡汤炖好了,完美。
鸡肉一定要炒香后再加土豆块,大火开锅后,调成小火慢炖这样的汤汁更有滋味。