柠檬:活血化瘀
1.新鲜柠檬洗净晾干
2.去蒂,切两片,放入深的玻璃杯
3.剩余的柠檬,放入带有拉链的密封袋中
4.将密封袋放入冰箱冷藏,一般一颗柠檬可以分3次用完,这样冷藏不会变质。
5.加入温开水,就可以慢慢享用了。有人可能不习惯柠檬的酸味,也可以用凉开水加冰糖浸泡。
要洗净柠檬,需要先冲洗一下,然后用淡盐水浸泡20分钟。每次切柠檬不要太多,太多了可能会酸或者苦,一颗柠檬分3到4次冲完即可。(这是三口之家的量)