奥尔良鸡腿堡

奥尔良鸡腿堡
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健康功效

鸡腿:保护神经系统

食材用料

汉堡胚 3个
番茄片 适量
黄瓜片 适量
生菜叶 3片
沙拉酱 适量
腌肉料:
奥尔良腌料 20克
清水 10克

奥尔良鸡腿堡的做法

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解1

    1.鸡腿洗净剔骨切成薄片,用刀背敲打拍松

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解2

    2.把鸡腿肉放入盘中,加入奥尔良腌料加清水抓匀后放入冰箱冷藏腌制一夜

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解3

    3.把腌制好的鸡腿肉放在铺有锡纸的烤盘上

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解4

    4.放进预热好的烤箱,上下火180度,先烤10分钟

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解5

    5.取出前后各均匀的刷一层蜂蜜,再放入烤箱烤10分钟,全程共20分钟。

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解6

    6.提前烤好汉堡胚

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解7

    7.准备齐材料,开始制作汉堡包

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解8

    8.汉堡胚一分为二,在汉堡底抹上一层沙拉酱

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解9

    9.放上生菜叶,挤上番茄酱

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解10

    10.放上鸡腿肉,挤上番茄酱

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解11

    11.放上番茄片,挤上番茄酱

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解12

    12.放上黄瓜片,挤上沙拉酱

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解13

    13.盖上汉堡顶即可食用

  • 奥尔良鸡腿堡的做法图解14

    14.成品图

小贴士

1、鸡腿肉提前一晚腌制更加入味,腌料随鸡翅多少增减。
2、蜂蜜不可缺少,不然影响口感。

奥尔良鸡腿堡的家常做法

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