胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:润燥
1.材料准备好
2.切碎
3.鸡蛋打盆里
4.鸡蛋打撒
5.碎胡萝卜,肠,葱花,面粉,五香粉,盐,少量水,一起加入盆里,
6.搅匀
7.电饼铛放入油(少许)
8.用勺盛入搅匀的面糊
9.摇出一勺倒入饼锅里,抹匀摊平,按键放入鸡蛋饼键,
10.烙制两面金黄
11.烙好的饼装盘
12.再来一张,上面洒点,胡萝卜!
面粉不用放太多,太多烙出来的饼发硬,不好吃,水不用放的太多,太多,饼放入锅里不成型,翻不起来!盐不用放太多,里面有肠,多少有点咸味啦!!太多的盐,饼不好吃!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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