茄子:低蛋白质
1.茄子清洗干净,切条,摆放在盘子里
2.蒸锅中加入适量水烧开,放入装好盘的茄子,蒸15分钟左右
3.将蒜泥、红油、生抽、醋、盐、鸡精、花椒油、香油拌匀!
4.调好的汁,倒入冷却的茄子上,最后撒上葱花!上桌!
待茄子凉却以后再倒入调好的汁!这样更好吃!
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