糯米:养胃 鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.糯米提前一晚用水泡好,沥水备用。
2.后腿肉绞成肉馅,加姜末,加胡椒粉,加适量盐,加鸡蛋,加适量淀粉搅拌均匀
3.莲藕剁成小藕丁,放入肉馅搅拌均匀。
4.把藕丁肉馅搓成圆形,每一个肉馅上都滚上一层糯米。再放入蒸锅,大火上气后,中火蒸二十分钟就可以了。
5.出锅后,每个珍珠丸子上放点葱花玉米做点缀。成品图如下。
糯米必须提前一晚用水泡上,不然很难蒸熟,肉馅里加点藕丁,口感更好,更美味。
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